最近、訳があって生活習慣が変わりました。 毎朝、5時に起きてすずの散歩に行っています。 朝5時はまだ夜が明けていませんが、散歩している人がたくさんいます。 みなさん朝が早いのには、正直びっくりしました。 私の出勤が7時過ぎ、逆算すると朝食や身支度は6時から。 とすると、すずの散歩は5時からということになります。 ここのところ夜9時を過ぎると眠くなります。 起きて活動している時間と寝ている時間の、 生活のサイクルがどうも早まってきたようです。 加齢のおかげでしょう、朝の早起きは苦になりません。
by ll23910
| 2014-10-23 07:02
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